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　　上瞼皮膚厚度是越靠近眉毛越厚，所以提眉術(shù)顧名思義，就是把眉毛附近松弛的皮膚切掉。一般我們說的提眉都是眉下切，傷口被眉下的眉毛遮蓋，非常隱蔽同時(shí)上提眼尾，讓眼部恢復(fù)年輕。

　　一、術(shù)后 24 小時(shí)緊急護(hù)理：止血防感染

　　1、傷口處理

　　即刻冷敷：用無菌紗布包裹冰袋（避免直接接觸傷口），每次 15-20 分鐘，每 2 小時(shí) 1 次，減輕腫脹和出血（術(shù)后 24 小時(shí)內(nèi)關(guān)鍵）。

　　換藥消毒：術(shù)后次日到醫(yī)院換藥，醫(yī)生會(huì)用生理鹽水清潔傷口，涂抹抗生素軟膏（如莫匹羅星），再用無菌紗布包扎。

　　禁忌動(dòng)作：嚴(yán)禁低頭彎腰、用力睜眼 / 閉眼（如挑眉、皺眉），避免血壓升高導(dǎo)致傷口滲血。

　　2、飲食與作息

　　飲食禁忌：24 小時(shí)內(nèi)禁食辛辣、海鮮、煙酒，建議吃溫涼流食（如粥、牛奶），避免咀嚼用力牽扯傷口。

　　抬高頭部睡眠：用 2-3 個(gè)枕頭墊高頭部，保持頭部高于心臟，減少面部充血腫脹。

　　二、術(shù)后 1-7 天：消腫 + 預(yù)防感染黃金期

　　1、傷口護(hù)理核心

　　保持干燥：術(shù)后 3 天內(nèi)嚴(yán)禁碰水，第 4 天可輕柔清洗面部（避開眉部），洗頭建議去理發(fā)店平躺沖洗，避免低頭。

　　正確換藥：每日用碘伏棉簽沿傷口走向輕輕消毒（從內(nèi)到外畫圈），再涂薄薄一層生長(zhǎng)因子凝膠（如重組人表皮生長(zhǎng)因子），促進(jìn)愈合。

　　拆線時(shí)間：術(shù)后 5-7 天拆線（具體遵醫(yī)囑），拆線前避免傷口沾水，拆線后 24 小時(shí)方可正常清潔。

　　2、消腫管理技巧

　　熱敷加速代謝：術(shù)后 48 小時(shí)后改為溫敷（水溫 38-40℃），用無菌紗布包裹毛巾，每次 10 分鐘，每日 3 次，促進(jìn)淤血吸收。

　　口服消腫藥：可遵醫(yī)囑服用草木犀流浸液片（消脫止）或邁之靈，減輕組織水腫。

　　3、異常情況預(yù)警

　　若出現(xiàn)傷口劇烈疼痛、紅腫加重、滲液流膿，可能是感染，需立即就醫(yī)；

　　若眼皮出現(xiàn)不對(duì)稱淤青或麻木感，可能是術(shù)中誤傷神經(jīng)，及時(shí)聯(lián)系主刀醫(yī)生。

　　三、術(shù)后 2 周 - 1 個(gè)月：淡化痕跡 + 功能恢復(fù)

　　1、抗瘢痕護(hù)理

　　硅酮類凝膠使用：拆線后 3 天開始涂抹硅酮凝膠（如疤克、倍舒痕），每日 2 次，早晚清潔皮膚后薄涂，持續(xù)使用 3-6 個(gè)月，預(yù)防增生性瘢痕。

　　防曬重中之重：外出必須戴寬檐帽 + 墨鏡，避免紫外線刺激傷口色素沉著，拆線后可涂物理防曬霜（SPF≥30，如資生堂藍(lán)胖子），避開眉部輕輕按壓。

　　2、功能鍛煉與禁忌

　　適度睜眼訓(xùn)練：術(shù)后 1 周開始做睜眼 - 閉眼緩慢練習(xí)，每日 3 次，每次 10 組，防止眼輪匝肌粘連影響表情自然度。

　　避免劇烈運(yùn)動(dòng)：術(shù)后 2 周內(nèi)禁止跑步、健身、游泳等，防止出汗污染傷口或血壓升高導(dǎo)致滲血。

　　四、術(shù)后 1-3 個(gè)月：效果穩(wěn)定期注意事項(xiàng)

　　1、瘢痕觀察與處理

　　若眉部出現(xiàn)凸起的紅色瘢痕，可咨詢醫(yī)生進(jìn)行點(diǎn)陣激光干預(yù)（術(shù)后 1 個(gè)月后），淡化瘢痕色沉和質(zhì)地。

　　嚴(yán)禁自行使用含激素的藥膏（如皮炎平），可能導(dǎo)致瘢痕反跳性增生。

　　2、效果評(píng)估與修復(fù)

　　術(shù)后 1 個(gè)月眉形初步定型，3 個(gè)月完全恢復(fù)自然。若出現(xiàn)兩側(cè)眉形不對(duì)稱、提眉效果不足，需與醫(yī)生溝通，確定是否需要二次調(diào)整（一般建議術(shù)后 6 個(gè)月再修復(fù)）。

　　五、提眉術(shù)后常見問題解答

　　淤青多久消退？

　　輕度淤青 1-2 周消退，重度淤青需 3-4 周，可配合溫敷和口服維生素 C 加速代謝。

　　多久能化妝？

　　拆線后 1 周可化淡妝（避開眉部），完全恢復(fù)后（1 個(gè)月）可正常畫眉、紋眉。

　　會(huì)留疤嗎？

　　切口設(shè)計(jì)在眉上 / 眉下隱蔽處，規(guī)范護(hù)理下瘢痕不明顯；若為瘢痕體質(zhì)，需術(shù)前告知醫(yī)生，術(shù)后加強(qiáng)抗瘢痕管理。

　　總結(jié)：科學(xué)護(hù)理口訣

　　“24 小時(shí)冷壓血，7 天干燥防感染，1 月硅酮抗瘢痕，3 月防曬定效果”。提眉手術(shù)的恢復(fù)期護(hù)理需耐心細(xì)致，任何異常癥狀及時(shí)與醫(yī)生溝通，避免因護(hù)理不當(dāng)影響美觀效果。建議術(shù)后每周拍照記錄恢復(fù)情況，便于醫(yī)生遠(yuǎn)程評(píng)估恢復(fù)進(jìn)度。

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