TAG:
錢途無量
美容養(yǎng)顏的水果有哪些
給大家分享8種“抗炎抗衰、護膚養(yǎng)顏”的水果清單，吃對了，氣色蹭蹭蹭往上漲!
1. 紫葡萄
紫葡萄富含一種叫白藜蘆醇的抗氧化劑，這個成分不僅能保護健康細胞，還能阻止細胞老化，甚至有抑制癌細胞擴散的作用。
2. 石榴
石榴是抗氧化的頂流！石榴多酚和花青素齊上陣，能保護皮膚免受自由基的侵害，延緩衰老。
3. 檸檬
檸檬是維C界的王者！維生素C含量高到炸裂，別看它小小一個，美容養(yǎng)顏的效果可是一點不含糊，不僅能淡化臉上的小斑點，還能幫助排毒。
4. 獼猴桃
獼猴桃又叫奇異果，它里面的維C和維E含量很高，被稱為美容果，常吃獼猴桃可以改善皮膚暗沉，讓肌膚白里透紅。
5. 櫻桃
櫻桃的維C、維A和鐵元素都特別豐富，常吃櫻桃能促進血液循環(huán)，讓氣色更紅潤，皮膚更有光澤。
6. 蘋果
蘋果不僅能預防疾病，還對皮膚特別友好，它富含膳食纖維和多種維生素，吃了能幫助腸道排毒，皮膚自然也會變好。
7. 西紅柿
西紅柿里面的番茄紅素是抗氧化的神器，能有效減緩皮膚細胞老化。
8. 百香果
百香果富含抗氧化物質(zhì)，能清除體內(nèi)自由基，改善皮膚狀態(tài)。
2025-02-17 20:02:00
22
0
0
發(fā)表回復：
提交回復
相關話題
編輯推薦
-
以前年輕的時候不懂事，紋了紋身，現(xiàn)在不想要了，約了時間到院洗掉。醫(yī)生很專業(yè)，會根據(jù)紋身的顏色和深度來調(diào)整激光參數(shù)，打的時候有點微痛，但可以接受，護理師還送了修復膏，很貼心。
6
-
自己的胸不大，想做豐胸，怕疼，但想做大，目前去面診，醫(yī)生說玻尿酸可以做，但維持時間不久，沒有必要，醫(yī)生很有耐心講解，后面我也不想做，后期看看假體吧
5
-
術后三個月來反饋，硅膠隆鼻的效果太滿意了！醫(yī)生設計的自然直鼻款完全貼合我的臉型，鼻梁挺拔又不夸張，鼻尖精致有弧度。恢復期沒有移位或透光，現(xiàn)在手感柔軟，揉捏也無異物感~閨蜜都說像天生的好鼻子，完全看不出手術痕跡！醫(yī)護團隊定期回訪超貼心，值得推薦！
5
相關帖子
熱議TOP10
