
隨之而來的就是一大波聚會,尷尬的莫過于別人在秀身材!你卻在秀肥肉,明明長的不比別人差,卻被一身肥肉給連累了。
前階段逆襲的姐妹已經(jīng)逆襲成功了,當時猶豫的姐妹也別急。我們先了解一下“肥肉”準備下一場“戰(zhàn)役”!
冬季瘦身為何如此艱難
(01)頓頓吃飽但是經(jīng)常饑餓
當我們身體食物充足時,脂肪會分泌一種叫“瘦素”的激素,告訴大腦現(xiàn)在不需要攝入能量。
然而,在你減肥期間,聰明的脂肪會發(fā)現(xiàn)你身體缺乏能量,這時就會減少瘦素的分泌,從而告訴大腦:快多吃一點!這就是為什么在減肥期間饑餓感會增加,從而導(dǎo)致減肥失敗。
(02)能量不足發(fā)展新脂肪
脂肪就像一個指揮官,能調(diào)控身體能量的進出。當你試圖通過節(jié)食減肥,脂肪會發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)了“能量危機”,短期內(nèi)可能出現(xiàn)水分、肌肉的減少,表面上看著體重是減輕了。
一旦你覺得減得差不多了,恢復(fù)正常飲食后,努力的脂肪會為了預(yù)防下次危機,產(chǎn)生大量新的脂肪,提前儲備能量。這也就是我們說的節(jié)食減肥“反彈”。
長肉的其實是惰性脂肪
不難看出,被我們嫌棄的脂肪,其實一直都在“努力工作”保護我們的機體健康。
脂肪也是人體組成的重要部分,其實我們真正該減掉的是一部分“懶懶的”脂肪,它們既不能給身體提供能量,也阻礙了鮮活的細胞脂肪供給,在皮下深層安營扎寨,不斷擴大,他們就是惰性脂肪。
惰性脂肪常常出現(xiàn)在腰腹、大腿、手臂、下巴等部位,剛好是大部分人想減又難減的地方。長此以往,越堆越多,就變成了討厭的贅肉,影響美觀。
如何擺脫惰性脂肪
作為瘦身家族中的“王牌殺手”,手術(shù)吸脂有指哪打哪的能力,不管是藏在身體還是面部的惰性脂肪,都不在話下,主打一個快準狠!
手術(shù)吸脂目前比較成熟、廣泛的運用就是負壓吸脂了,利用吸脂儀器通過負壓吸引的方式,把腫脹液注射在皮下脂肪層,使里面的脂肪乳化,再通過吸脂針把乳化后的脂肪吸走,能達到瘦身目的。
深層抽吸淺層脂雕
值得注意的是,好的吸脂手術(shù)已經(jīng)升級為脂肪體雕手術(shù),吸脂醫(yī)生并不是一通猛吸,而是通過精細的多層次吸脂對身材曲線和比例進行整體改善。
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整個的手術(shù)非常精細,疤痕藏在眉毛里面,完全看不出來,感覺整個的臉部都年輕了十歲,拍照再也不用手動提拉眼角了,這錢花得很值!
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必須給醫(yī)生點個大大的贊!以前我的眉毛畫出來總是兩邊不對稱,為了畫眉每天多花十幾分鐘。老師設(shè)計的眉形非常符合我的氣質(zhì),操作過程也很輕柔。現(xiàn)在一覺醒來就有精致的眉毛,節(jié)省了大量時間,上班再也不怕遲到了。顏色和形狀都超級喜歡,自然又立體。這絕對是我今年最值得的一筆投資!
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一直對寬大鼻翼不滿意,鼓起勇氣做了鼻翼縮小。術(shù)前醫(yī)生溝通超耐心,方案很合心意。手術(shù)順利,術(shù)后腫脹期也沒想象中難熬?,F(xiàn)在恢復(fù)得超自然,鼻翼精致了不少,面部整體更協(xié)調(diào),顏值直接up!真后悔沒早點做,必須安利給大家!
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