夏天越來越近了,很多姐妹正在努力的減肥。但是,想讓身材更漂亮,“減脂”只做對(duì)了一半。有些地方,適當(dāng)補(bǔ)充脂肪,做好脂肪加減法,還能幫窈窕身材“上大分”。
好身材不只要瘦,胸臀豐滿更迷人
想要好身材,不能只看體重秤上的數(shù)字,而是需要通過身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)、身材勻稱程度、形體比例關(guān)系等多方面來判斷。
理想的身材是在健康的基礎(chǔ)上,擁有手臂、腰線的大C曲線;側(cè)面胸臀的S曲線以及臀腿R曲線。因此,想讓身材窈窕迷人,我們需要讓該瘦的地方瘦下來,該有肉的地方豐滿起來。
練就好身材,如何做到“指哪打哪”
1、局部減脂靠毅力
成年后,人體體內(nèi)的脂肪細(xì)胞數(shù)量基本是恒定不變的,運(yùn)動(dòng)減脂只是將肥胖膨脹的脂肪細(xì)胞體積縮小了,所以當(dāng)停止運(yùn)動(dòng)后,容易存在反彈的風(fēng)險(xiǎn)。而且,脂肪細(xì)胞還有“全身生長、全身消耗”的特點(diǎn),減肥的時(shí)候,全身的脂肪細(xì)胞會(huì)成比例的縮小,想要做到局部減脂是很不容易的。
2、局部增脂不容易
有人在長胖的時(shí)候會(huì)先胖臉,有人先胖肚子……這些情況與遺傳基因和生活習(xí)慣等因素有關(guān),所以,想讓胸部和臀部變得豐滿一點(diǎn)就更困難了。
想要更輕松的擁有凹凸有致的身材,大家可以選正規(guī)醫(yī)院、專業(yè)醫(yī)生利用醫(yī)美手段,將吸脂和脂肪移植相結(jié)合,體驗(yàn)脂肪變廢為寶。
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淚溝嚴(yán)重拉低顏值,我做了淚溝填充。醫(yī)生技術(shù)超棒,術(shù)前溝通到位,注射手法精準(zhǔn),過程中沒什么痛感。填充后淚溝立馬消失,眼部狀態(tài)年輕好多?;謴?fù)快,效果自然,沒有僵硬感。醫(yī)院環(huán)境好,服務(wù)貼心。這次體驗(yàn)太值,愛了!
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終于下定決心做了副乳切除手術(shù),這是我今年做過最正確的決定!之前因?yàn)楦比?,很多漂亮的吊帶衫、無袖連衣裙都只能看看,穿起來總感覺腋下鼓鼓的,特別影響美觀和自信。整個(gè)手術(shù)過程比想象中順利,醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)非常專業(yè)和貼心。現(xiàn)在術(shù)后恢復(fù)得差不多了,最直觀的感受就是——太舒服了!腋下那塊多余的肉肉不見了,線條變得好流暢。終于可以毫無顧忌地抬手,也能自信地穿上自己喜歡的衣服了。真心感謝主治醫(yī)生精湛的技術(shù)和護(hù)士們的細(xì)心照料,讓我擁有了夢(mèng)寐以求的清爽腋下。這次體驗(yàn)非常滿意,效果遠(yuǎn)超預(yù)期,強(qiáng)烈推薦給有同樣困擾的姐妹們!
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