
許多發(fā)友都想知道在植發(fā)后,有什么護理“小妙招”讓植發(fā)的效果加倍,今天給大家總結了六個術后小建議,幫助大家術后恢復更加理想。
1、注意穿著
植發(fā)后應該選擇開衫的衣服,不要穿套頭衫,防止在穿脫衣服的時候對植發(fā)部位帶來損傷。
術后四天內在家休息的情況下,是不需要戴防塵帽的,如果術后四天內需要出門,可以帶醫(yī)院配發(fā)的防塵帽。術后四天后出門可以戴棒球帽或網球帽,但還是要注意千萬不要刮蹭到種植區(qū)。像安全帽一類的帽子,一般建議至少在15天后再戴,戴的時候建議用一塊軟和的毛巾隔開,保證不會摩擦到種植區(qū)。
2、飲食調理
植發(fā)術后一個月內不要吃辛辣刺激性的飲食,如:海鮮、魚類、牛羊肉,辣椒,特別要忌煙酒等。平時可以多吃燕麥,黑豆,黑米,蔬菜,水果和蛋奶類食品等,這些能夠促進頭發(fā)生長。
3、調整睡姿
術后七天內盡量平躺睡覺,同時適當墊高枕頭。
剛做完手術,身體是處于疲勞狀態(tài)的,平躺休息可以緩解手術中的緊張,幫助身體恢復;平躺并墊高枕頭會讓術前注射的麻藥和營養(yǎng)液等盡快吸收,以免后期出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象,側躺睡覺或者坐著低頭都會出現(xiàn)水腫;重要的是,大部分發(fā)友種植區(qū)域是兩側或者頭頂部,平躺休息避免術后七天內觸碰到種植區(qū),讓種植區(qū)可以更好地恢復。
4、避免劇烈運動
植發(fā)后一個月內,避免任何劇烈運動以及重體力勞動,如健身、籃球,游泳等運動,雖然不會直接影響到你的術后恢復,但這類運動存在肢體接觸和強烈的爆發(fā)力等風險。
5、多跟醫(yī)生溝通
每個人體質不同,植發(fā)后,除了基本都會有的情況外,可能也會有些人出現(xiàn)不一樣的問題,所以需要及時跟醫(yī)生進行反饋溝通,了解自己的狀況是否屬于正?,F(xiàn)象,以免錯誤判斷,影響毛囊生長。
6、輔助用藥,穩(wěn)固治療
雄激素性脫發(fā)發(fā)友在植發(fā)后一般還是需要堅持用藥的,由于雄脫具有遺傳性,術后易脫發(fā)區(qū)域的原生毛囊依舊會受到二氫睪酮(DHT)的傷害,如果不堅持用藥會導致原生發(fā)的繼續(xù)掉落,影響整體的植發(fā)效果。
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我發(fā)現(xiàn)很多人對植發(fā)的術后護理并不是很重視,效果一差就怪植發(fā)機構的技術不行,自己術后都不做好術后護理,效果能好到哪里去,植發(fā)手術麻煩的不是手術過程,而是術后護理的過程。
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