正所謂“愛(ài)美之心,人皆有之”,每個(gè)人都想擁有完美臉頰和魔鬼身材,如果身材不好那么可以通過(guò)減肥健身來(lái)改善,那么,我們要怎么做才能瘦臉呢?
臉大的類(lèi)型
1、咬肌大
咬肌肥大這跟你平時(shí)的生活飲食習(xí)慣有關(guān),比如平時(shí)喜歡嚼口香糖一類(lèi)的耐嚼食物,都會(huì)逐漸導(dǎo)致咬肌過(guò)度發(fā)達(dá)。
2、面部脂肪堆積
脂肪堆積則是因?yàn)閻?ài)吃甜食,油炸食品等。導(dǎo)致厚厚的脂肪在面部堆積,這類(lèi)的人哪怕臉小由于脂肪堆積也會(huì)顯得臉大,體重看起來(lái)比實(shí)際體重種好多。
3、骨架大
這個(gè)是天生的,但是這類(lèi)的人實(shí)際上比較少,很多人因?yàn)橐Ъ〈笳`認(rèn)為自己是骨架。
日常瘦臉小妙招
1、多喝水
每天八杯水不能少,這不僅可以幫助身體排毒,還能保持皮膚的彈性。不少仙女的胖臉都是水腫引起的,而多喝水可是幫助排水腫的z佳方式噢!
2、控制鹽分的攝入
每天攝入的鹽分越多,臉部浮腫的可能性越大。所以,想瘦臉,就要少吃罐裝食物、腌制食品、薯片。
3、運(yùn)動(dòng)瘦臉
運(yùn)動(dòng)也可瘦臉!運(yùn)動(dòng)減肥的效果是全方位的。如果你的臉真的“腫”了,劇烈運(yùn)動(dòng)后的大量排汗,可有助于水分迅速排出體外。
醫(yī)美瘦臉的方法
1、注射瘦臉
對(duì)于單純肌肉型肥大的臉部,不需要?jiǎng)拥焦趋?、臉型,z有效的方法就是注射瘦臉,通過(guò)藥劑注射可以斷絕肌肉之間的連合生長(zhǎng),像是咬肌過(guò)于發(fā)達(dá),通過(guò)藥物注射以后,肌肉會(huì)逐漸萎縮變小,達(dá)到瘦臉效果。
2、吸脂瘦臉
吸脂可以瘦身體上任何一個(gè)局部位置,包括臉部吸脂,也是常見(jiàn)的醫(yī)美手術(shù);如果臉部脂肪較多,很難通過(guò)注射型瘦臉進(jìn)行有效解決,則可以通過(guò)吸脂手術(shù)進(jìn)行瘦臉,大多數(shù)需要吸脂瘦臉的方式,會(huì)運(yùn)用在下頜線部分,像是z容易困擾女生臉型的雙下巴問(wèn)題,還有蘋(píng)果肌過(guò)于豐滿(mǎn),嘴角附近肉感覺(jué)多,這類(lèi)生長(zhǎng)較厚的臉部脂肪,都可以通過(guò)吸脂瘦臉,達(dá)到縮小臉型的效果。
3、激光瘦臉
目前,醫(yī)美治療中很流行運(yùn)用不同激光進(jìn)行手術(shù)治療,這需要醫(yī)美機(jī)構(gòu)中,有不同程度、效果的激光設(shè)備,就拿瘦臉來(lái)說(shuō),同樣可以通過(guò)激光手術(shù)讓臉部有明顯的變瘦效果,而且損傷較少,術(shù)后恢復(fù)快速,利用激光照射刺激皮膚,有利于減少臉部脂肪細(xì)胞生長(zhǎng),促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝,快速達(dá)到瘦臉效果,通常還會(huì)配合注射瘦臉,兩者共同達(dá)到完美的瘦臉目的。
4、射頻瘦臉
較多人選擇的還有射頻瘦臉,是通過(guò)儀器設(shè)備發(fā)射出射頻電波,然后直接作用在深層脂肪層中,加速溶解脂肪,增加脂肪酶分泌,相當(dāng)于內(nèi)部讓肌肉細(xì)胞破壞和氣化,可以有利于臉部變瘦,通過(guò)射頻瘦臉不會(huì)對(duì)皮膚表面造成創(chuàng)口和傷害,但是術(shù)后有可能出現(xiàn)腫脹期,需要佩戴面罩來(lái)收窄固定臉型,加速恢復(fù)。
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我臉就是很大,特別是下頜角,還是方的,真的好煩啊,遺傳了我爸的臉型,看起來(lái)特別的男性化,我真的想去做改善,像我這種遺傳的臉型是不是需要做磨骨???
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“單向度醫(yī)美”是指在大眾媒體、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)、商業(yè)宣傳和消費(fèi)主義驅(qū)動(dòng)的社會(huì)里,醫(yī)美機(jī)構(gòu)、醫(yī)生和從業(yè)者的思維和行為趨于一致,批判性思維能力逐漸消退,失去獨(dú)立性和創(chuàng)造性,變得工業(yè)化和機(jī)械刻板。醫(yī)美差異化消失的原因:缺乏自信和獨(dú)立思考:醫(yī)美人普遍缺乏制度、技術(shù)、市場(chǎng)和品牌自信,在追逐商業(yè)利潤(rùn)和社會(huì)認(rèn)同過(guò)程中,呈現(xiàn)出烏合之眾的特質(zhì),選擇同質(zhì)化、低價(jià)化路線。醫(yī)美行業(yè)無(wú)論是醫(yī)方還是患方,因缺乏自信和層級(jí)認(rèn)知,銷(xiāo)毀了差異化,導(dǎo)致市場(chǎng)混沌。產(chǎn)品至上與合規(guī)收束:市場(chǎng)上的產(chǎn)品或設(shè)備新概念易帶動(dòng)消費(fèi)浪潮,機(jī)構(gòu)和醫(yī)生臣服于上游廠商,放棄產(chǎn)品或設(shè)備主導(dǎo)權(quán),使上游廠商擁有定價(jià)權(quán)。當(dāng)市場(chǎng)以同質(zhì)化產(chǎn)品為競(jìng)爭(zhēng)核心時(shí),價(jià)格成為主要競(jìng)爭(zhēng)武器,導(dǎo)致醫(yī)美技術(shù)價(jià)值被低估。眼前利益:政策嚴(yán)控使醫(yī)美營(yíng)銷(xiāo)內(nèi)容輸出受限,但醫(yī)美人未清醒過(guò)來(lái),未找到合規(guī)輸出內(nèi)容與打造個(gè)人IP的方法,因想掙快錢(qián),導(dǎo)致?tīng)I(yíng)銷(xiāo)內(nèi)容同質(zhì)化。醫(yī)美行業(yè)內(nèi)卷的其他表現(xiàn):機(jī)構(gòu)數(shù)量激增與市場(chǎng)飽和:醫(yī)美行業(yè)被視為“暴利”賽道,吸引大量資本涌入,新成立企業(yè)多但注銷(xiāo)率也高,同時(shí)黑市規(guī)模遠(yuǎn)超正規(guī)市場(chǎng),非正規(guī)機(jī)構(gòu)通過(guò)低價(jià)和無(wú)資質(zhì)競(jìng)爭(zhēng)擠壓正規(guī)機(jī)構(gòu)生存空間。同質(zhì)化競(jìng)爭(zhēng)與價(jià)格戰(zhàn):醫(yī)美產(chǎn)品和服務(wù)高度同質(zhì)化,如玻尿酸、肉毒素等主流產(chǎn)品缺乏差異,機(jī)構(gòu)間價(jià)格戰(zhàn)激烈,出現(xiàn)“1元體驗(yàn)”“9.9元玻尿酸”等極端促銷(xiāo),利潤(rùn)空間被嚴(yán)重稀釋。產(chǎn)業(yè)鏈利潤(rùn)分配不均與上游創(chuàng)新壓力:上游原料企業(yè)因技術(shù)壁壘和政策門(mén)檻享有高毛利率,中游醫(yī)美機(jī)構(gòu)承擔(dān)高昂原料采購(gòu)和營(yíng)銷(xiāo)成本,下游渠道賺取傭金,進(jìn)一步壓縮機(jī)構(gòu)利潤(rùn)。同時(shí),上游企業(yè)依賴(lài)傳統(tǒng)產(chǎn)品,創(chuàng)新不足,資本涌入導(dǎo)致成熟產(chǎn)品競(jìng)爭(zhēng)加劇。消費(fèi)者需求變化與營(yíng)銷(xiāo)內(nèi)耗:醫(yī)美機(jī)構(gòu)獲客成本高,消費(fèi)者對(duì)低價(jià)項(xiàng)目復(fù)購(gòu)意愿低,機(jī)構(gòu)依賴(lài)過(guò)度營(yíng)銷(xiāo)手段,如“包裝醫(yī)生IP”“虛構(gòu)效果”等,甚至出現(xiàn)“水貨假貨”“超范圍診療”等亂象,導(dǎo)致消費(fèi)者信任度降低,加劇機(jī)構(gòu)間惡性競(jìng)爭(zhēng)。行業(yè)規(guī)范滯后與監(jiān)管趨嚴(yán):加強(qiáng)醫(yī)美產(chǎn)品分類(lèi)管理,要求機(jī)構(gòu)提升合規(guī)性,中小型機(jī)構(gòu)因無(wú)法承擔(dān)成本加速出清。同時(shí),醫(yī)美行業(yè)合法醫(yī)生占比低,優(yōu)質(zhì)醫(yī)生資源稀缺,機(jī)構(gòu)人力成本高??偟膩?lái)說(shuō),醫(yī)美行業(yè)的內(nèi)卷和差異化消失是由多種因素共同作用導(dǎo)致的,這對(duì)行業(yè)發(fā)展帶來(lái)了諸多挑戰(zhàn),需要從差異化創(chuàng)新、合規(guī)化與品牌化等方向入手,實(shí)現(xiàn)行業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。免責(zé)聲明:文章和圖片由網(wǎng)友自由發(fā)布,如有侵權(quán),請(qǐng)聯(lián)系刪除。
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面部松弛下垂——面部提升適應(yīng)人群年齡階段不同面部提升針對(duì)面部皮膚重度松垂者,年齡大多在四五十歲左右,皮膚輕度松垂者,年齡在28歲以上,面部出現(xiàn)細(xì)紋法令紋、下頜線不清晰等,都可以選擇,主要還是需要面診醫(yī)生。
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想改善毛孔粗大皮膚暗沉粗糙等問(wèn)題,很棒呢,今天做了黃金微針,皮膚毛孔太大,太丑了,以前也做過(guò)幾次,很信任的一家很好,醫(yī)生溫柔細(xì)心還給我加強(qiáng)毛孔,推薦!
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