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天氣冷熱不定肌膚泛紅、干燥,還刺痛 怎么辦

  這段時間這個天氣真的很怪,冷暖不定,這種情況我們不僅容易感冒,我們的皮膚還會出問題,肌膚泛紅、干燥,還刺痛等,這種情況我們應(yīng)該怎么辦?


  修護(hù)受損皮膚屏障


  當(dāng)肌膚出現(xiàn)泛紅、干燥、刺痛等狀況時,就可能是皮膚屏障已經(jīng)受到損害,需要及時修護(hù)哦??梢允褂每尚拮o(hù)皮膚屏障的護(hù)膚產(chǎn)品,幫助肌膚恢復(fù)。如果皮膚敏感問題比較嚴(yán)重或持續(xù)不好,就需要及時就醫(yī)……


  注意室內(nèi)室外溫差不要過大


  春節(jié)期間正處于冬季向春季過渡的時間,氣溫還處于比較低的狀態(tài),家中空調(diào)、暖氣勢必不會少。這時候肌膚已經(jīng)敏感泛紅的你就要注意啦,家中空調(diào)溫度不要與室外溫差太大哦~以免突然加重泛紅~


  盡量避免化妝


  肌膚敏感不適的時候盡量避免化妝哦~雖然是春節(jié)期間,難免會接待客人或走親訪友,但為了肌膚能盡快恢復(fù),花粉們還是忍忍吧~簡單描畫眉毛和涂口紅就差不多了哦~


  避免過度清潔


  盡量減少洗臉次數(shù),洗臉時使用35度左右的溫水,避免 使用皂基類的潔面產(chǎn)品哦~這類產(chǎn)品清潔能力強(qiáng),可能會加重敏感不適~


  外出記得防曬


  肌膚敏感的時候,也是很脆弱的、需要保護(hù)的。外出時,別看沒有太陽,但紫外線還是比較強(qiáng)烈的哦~紫外線能直接穿透肌膚,傷害肌膚組織間的細(xì)胞,加重敏感哦~


  在敏感時較好選擇“硬防曬”,戴帽子、撐傘、戴口罩都可以~


  飲食清淡


  春節(jié)期間難免大魚大肉,很多年菜都是高油高鹽高脂肪,或者辛辣刺激的,這些食物不僅會加重腸胃負(fù)擔(dān),也可能給肌膚的恢復(fù)帶來阻礙。所以在肌膚敏感的時候,盡量清淡飲食,多吃蔬菜水果哦~


  按時作息不熬夜


  可別小看了“好好休息”這一點對肌膚健康的幫助~晚上11點至凌晨5點是肌膚自我修護(hù)的黃金時段,可以幫助受損肌膚更好更快的恢復(fù)健康。


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