牙齒矯正過程中的注意事項(xiàng),你都了解嗎?遵照醫(yī)囑才能讓牙齒矯正順利進(jìn)行,甚至事半功倍。固定矯治器,也就是托槽,是通過粘接方式固定在牙面上,一般情況下托槽不會(huì)脫落,為了避免托槽脫落,正確掌握矯治器的使用和維護(hù),應(yīng)注意飲食、進(jìn)食方法、遵醫(yī)囑使用口外裝置、應(yīng)急處理等四個(gè)問題。
矯治器的使用與維護(hù)
1、飲食
固定矯治期間不要啃食硬物,帶骨的食物請?zhí)薰呛笫秤?,如排骨、雞鴨翅膀、雞鴨脖子等。盡量避免過硬(甘蔗、堅(jiān)果等)、過黏(年糕、湯圓等)、帶核(桃、棗等)的食物。
帶核的食物去核后再食用,較硬較大的水果切成小片后食用,如蘋果、梨、桃等。
2、進(jìn)食方法
進(jìn)食時(shí)用牙齒咬合面進(jìn)行咀嚼,宜細(xì)嚼慢咽,切忌狼吞虎咽,如咀嚼時(shí)感到有硬物頂住托槽,則不能繼續(xù)咬實(shí),以免托槽脫落。
矯治期間,進(jìn)食時(shí)請左右兩側(cè)均衡咀嚼,如果長期單側(cè)咀嚼,可能造成弓絲旋轉(zhuǎn),滑向一側(cè),使一側(cè)過短,而另一側(cè)過長引起不適。
3、遵照醫(yī)囑
矯正過程中,除了托槽和弓絲,還有許多輔助工具,例如面框、口外弓、頦兜、橡皮圈等,使用這些輔助工具是為了達(dá)到預(yù)期的矯正效果,必須嚴(yán)格遵照醫(yī)生的交代,完成佩戴任務(wù)。
4、意外的處理
當(dāng)出現(xiàn)弓絲滑動(dòng),從頰面管中滑出、變形,托槽脫落等意外情況時(shí),請聯(lián)系主治醫(yī)生預(yù)約復(fù)診時(shí)間,或者尋求當(dāng)?shù)貙I(yè)醫(yī)生獲得幫助,切忌自行拆除矯治器。
注意:托槽脫落切記不要亂丟!保存好,復(fù)診時(shí)帶給醫(yī)生重新粘接!
口腔衛(wèi)生問題
1、刷牙時(shí)間
進(jìn)食后一定要刷牙,每次刷牙的時(shí)間不小于三分鐘,確保每顆牙齒的唇面、舌面、咬合面都能得到有效清潔,每次復(fù)診時(shí)帶上刷牙用具,醫(yī)生取下弓絲后可以更好地清潔矯治器周圍及牙面。
2、牙膏牙刷的選擇
牙刷選擇中等硬度毛的小頭牙刷和正畸專用牙刷,小頭牙刷作為常規(guī)刷牙用,正畸專用牙刷邊緣刷毛較長,中間刷毛較短,能夠較好適應(yīng)粘貼托槽后的牙表面形態(tài),從而更有利于清潔托槽周圍,兩種牙刷配合使用,能更好地維護(hù)口腔清潔。
推薦使用含氟牙膏,避免牙釉質(zhì)脫鈣。
3、刷牙方法
前牙唇側(cè)(前牙外面):將牙刷放至矯治器鋼絲和牙齦之間,并呈45度角傾斜向咬合面,在牙面上小范圍內(nèi)橫向刷動(dòng);然后將刷毛垂直于托槽,在牙面打圈,慢慢移動(dòng),保證每顆牙都刷到。
后牙頰側(cè)(后牙外面):方法同前牙,逐一刷完每一個(gè)區(qū)段的牙齒。
后牙舌側(cè):清潔牙齒的舌側(cè)面,注意牙刷傾斜角度。
下頜前牙舌側(cè):將牙刷橫向放置于牙齒的舌側(cè)面上,從靠近牙齦的位置開始刷向牙齒的切端邊緣,做翻卷動(dòng)作,使牙齒表面的軟垢隨著牙刷的運(yùn)動(dòng)方向脫離牙齒表面。
上頜前牙舌側(cè)清潔。
咬合面:將牙刷垂直與牙齒咬合面上,前后來回刷動(dòng)。
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