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　　你是從哪一刻，覺得自己「老了」？有人調(diào)侃稱，是自己不再被小朋友稱呼姐姐，而是被叫阿姨的那一刻；也有人說是在鏡子里發(fā)現(xiàn)自己開始長(zhǎng)皺紋的時(shí)候，明明感覺自己還年輕，卻被現(xiàn)實(shí)狠狠戳中。怎么自己年紀(jì)輕輕，就開始長(zhǎng)皺紋了呀？

　　這些原因，讓你比同齡人更易長(zhǎng)皺紋！

　　1、防曬不勤快

　　紫外線，堪稱皮膚細(xì)胞的「破壞王」，可以破壞細(xì)胞內(nèi)的 DNA、導(dǎo)致細(xì)胞內(nèi)氧自由基增多，引起膠原蛋白減少、彈性蛋白破壞，從而造成皮膚內(nèi)水分丟失、彈性下降、皮膚變薄，皺紋就容易早早找上門來，這就是我們常說的光老化。

　　2、抽煙喝酒

　　如果說紫外線是皮膚細(xì)胞的「破壞王」，那尼古丁和酒精就是它的兩個(gè)「得力臣子」。它們?cè)谄つw內(nèi)使壞搗蛋，影響皮膚膠原蛋白的生成，促進(jìn)皺紋的產(chǎn)生，同時(shí)還能增強(qiáng)紫外線的光老化效應(yīng)。除了引起皮膚皺紋以外，煙酒可能還會(huì)引起皮膚色素沉著、炎癥反應(yīng)和紅血絲形成，對(duì)皮膚簡(jiǎn)直就是「地毯式打擊」。

　　3、行走的“表情包”

　　當(dāng)我們做一些面部表情的時(shí)候，比如皺眉或者笑，表情肌會(huì)拉動(dòng)皮膚，出現(xiàn)一些皺紋，這就是動(dòng)態(tài)紋，比如魚尾紋、抬頭紋、眉間紋等。

　　一般情況下，動(dòng)態(tài)紋會(huì)很快消失，但如果表情肌長(zhǎng)期過度使用，比如經(jīng)常大笑，皮膚內(nèi)的結(jié)構(gòu)就會(huì)發(fā)生變化，膠原蛋白、彈性纖維和透明質(zhì)酸等成分會(huì)減少，肌肉功能也會(huì)下降。結(jié)果就是，即便不笑的時(shí)候，也會(huì)自帶靜態(tài)紋。

　　皺紋，是這樣一步一步呈現(xiàn)的

　　1、首先表皮含水量下降，皮膚逐漸干燥、緊繃，就容易長(zhǎng)小細(xì)紋。

　　2、另外，我們每次臉部有活動(dòng)、表情時(shí)，肌肉會(huì)牽動(dòng)皮膚擠壓折疊，形成動(dòng)態(tài)紋。如：皺眉時(shí)會(huì)形成川字紋；開懷大笑時(shí)會(huì)形成魚尾紋;習(xí)慣瞇眼看東西后會(huì)形成內(nèi)外眼角橫向細(xì)紋等。

　　3、剛開始面部活動(dòng)消失，皺紋也會(huì)消失。但是隨著時(shí)間的推移，皮膚反復(fù)擠壓形成折痕，動(dòng)態(tài)紋固化變成靜態(tài)紋，這時(shí)即使面部沒有活動(dòng)皺紋依舊存在。

　　4、z后，皮膚真皮層“坍塌”，膠原蛋白、透明質(zhì)酸含量下降，在臉上變成一道道的溝壑。

　　出現(xiàn)皺紋應(yīng)該如何改善？

　　1、針對(duì)干紋、小細(xì)紋，咱們做好保濕工作就行。除了日常護(hù)膚以外，還可以定期進(jìn)行水光嫩膚，“省去中間商賺差價(jià)”，直接給肌膚補(bǔ)足水分和營(yíng)養(yǎng)。

　　2、表情紋的話，得派“專人”出馬！做表情就是讓肌肉動(dòng)起來，但啟動(dòng)肌肉需要一把鑰匙，也就是乙酰膽堿。咱們可以通過注射除皺的方式，抑制一種叫做SNARE復(fù)合物的形成，從而抑制神經(jīng)細(xì)胞釋放乙酰膽堿。沒有了鑰匙，肌肉收縮自然就減弱了。

　　3、但如果已經(jīng)是真性紋的情況(即便不做表情也有皺紋存在)，就需要把有明顯凹痕的地方填補(bǔ)起來，將適量的填充材料注射到皮膚的真皮層內(nèi)，補(bǔ)充缺失的容積，將靜態(tài)皺紋填平，達(dá)到除皺效果，材料選擇膠原蛋白、玻尿酸等都是可以的。

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