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青春不畢業(yè)
怎么減肥都瘦不下來怎么辦 中醫(yī)減肥了解一下

  天氣慢慢變涼了,準(zhǔn)備換厚衣服出門。從衣柜里拿出去年買的毛衣,結(jié)果是袖子卡在胳膊上像個松緊帶,領(lǐng)口緊緊勒住脖子像被命運扼住了喉嚨...“難道我胖了嗎?”這時候問題就來了,減肥雖然就倆字,但落實起來還是有難度的,該咋減?我們就來從中醫(yī)的角度來看看該怎么減肥。


  中醫(yī)眼里的肥胖


  早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》時期,就將肥胖分為三類:膏人、脂人、肉人。膏人的特點是肥肉比較多,而且肥肉質(zhì)地綿軟,捏起來很松軟,沒有彈性,甚至?xí)麓?,這種人群是需要減肥的。


  脂人的特點是有點胖,但是又很勻稱;肉人是一種正常體重超常之人。


  脂人和肉人都不需要減肥,甚至盲目減肥會影響身體正常的生命狀態(tài)。


  中醫(yī)所認(rèn)為的肥胖成因


  中醫(yī)認(rèn)為,肥胖多由過食肥甘、缺乏運動、年老體弱、先天稟賦引起。


  由于體內(nèi)陽氣虛衰、痰濕偏盛、脾氣虛弱,致運化轉(zhuǎn)輸無力,水谷精微失于輸布,化為膏脂和水濕,留滯體內(nèi)而致肥胖。


  中醫(yī)的減重妙招


  1、中藥


  臨床上常用的中醫(yī)治療手段,也是常用的減重手段之一。如果你身體偏虛,畏寒肢冷,寒濕較重,那么中藥比較適宜。現(xiàn)在中藥可以代煎,免去煎藥的麻煩,還有便于攜帶的顆粒劑,即沖即服。


  2、艾灸


  可溫陽利水,健脾化濕。適合痰濕體質(zhì)、陽虛體質(zhì)患者。


  3、針灸


  用銀針治療,沒有藥物的副作用,不會影響肝腎等內(nèi)臟器官。如果你不畏懼針刺,且能夠安排時間,可以選擇針灸減重。


  4、埋線


  埋線減重是針灸減重的升級版。用醫(yī)用可吸收材料代替針灸針,相當(dāng)于24小時都在“穴位按摩”,安全又不易反彈,省時省力。


  5、腹部推拿


  可健脾和胃、消食導(dǎo)滯,調(diào)節(jié)胃腸蠕動,更適用于腹型肥胖的患者。


  6、刺絡(luò)拔罐


  可疏肝安神,改善情緒及睡眠質(zhì)量。適合失眠焦慮、心肝火旺的肥胖患者。


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  • 中醫(yī)減肥真的可以嗎?我大腿跟腹部特別的胖,看著真的好丑啊,運動減肥也沒有效果,我都無語了,堅持了一個月,斤數(shù)沒有變化,于是我就不做運動了,現(xiàn)在希望能找到別的減肥方式。

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