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寧古塔苦寒無比,秋冬護(hù)膚很重要

  秋冬護(hù)膚


  ● 秋天很好,哈爾濱也在大雪。


  空氣日漸干燥,容易導(dǎo)致皮膚水分的喪失,皮膚變得干燥缺水,失去緊致感,也容易出現(xiàn)各種問題。并且經(jīng)過一整個(gè)夏天陽光的沐浴,秋天再不進(jìn)行補(bǔ)水修復(fù)措施的話,那么到了冬天,肌膚就會(huì)出現(xiàn)暗黃粗糙,干燥等表現(xiàn)。因此,秋天的做好護(hù)膚措施十分重要。


  秋天補(bǔ)水護(hù)膚的要點(diǎn)


  ● 為肌膚補(bǔ)充水分


  1、補(bǔ)水的方式方法有很多種,可根據(jù)自己的實(shí)際情況采取相應(yīng)措施。對于油性皮膚,應(yīng)以控油保濕為主,對于干性皮膚,以滋潤保濕為主。


  2、如何正確補(bǔ)水?要想將水分補(bǔ)進(jìn)我們的皮膚,在補(bǔ)水之前需做好面部清潔,把毛孔內(nèi)的污垢清潔干凈,否則毛孔堵塞,水分進(jìn)不去。另外,補(bǔ)水后還需做好保濕工作,不然水分隨之時(shí)間蒸發(fā)掉,或者水分只停留在角質(zhì)層,沒有起到長效保濕作用。


  ● 補(bǔ)水的辦法有敷面膜:每周2-3次,注意不要超過3次,否則皮膚過度水合,可能會(huì)讓皮膚越來越干。


  ● 使用護(hù)膚品,這些產(chǎn)品中含有不同的補(bǔ)水保濕成分,如透明質(zhì)酸、甘油、氨基酸等。需要注意的是,洗臉完后30秒內(nèi)使用爽膚水或者精華,再擦面霜,這樣能夠保持住水分。


  ● 注射水光,水光可以安全長效補(bǔ)水、鎖水;促進(jìn)膠原新生,增加皮膚彈性;改善面部細(xì)紋。


  ● 對于伴有色素暗沉的朋友們,還可以根據(jù)情況采用一些含有改善色素暗沉成分的護(hù)膚品,如煙酰胺,熊果苷等,有條件的話建議可以配合光子嫩膚項(xiàng)目以加強(qiáng)提亮美白效果。M22光子嫩膚項(xiàng)目可以啟動(dòng)真皮熱刺激,促進(jìn)膠原再生,幫助恢復(fù)皮膚屏障,告別敏感肌。對于敏感肌朋友們,及時(shí)至醫(yī)院就診,行相關(guān)舒緩補(bǔ)水治療。


  * 防曬


  ①紫外線強(qiáng)的時(shí)段是早上10點(diǎn)至午2點(diǎn),盡量減少外出;


  ②陰天紫外線也“出勤”,也需防曬;


 ?、弁獬鲅b備:太陽傘、防曬衣、防曬口罩、帽子、墨鏡,建議結(jié)合使用;


  ④涂防曬霜(SPF30以上及PA+++):需外出前20-30分鐘涂抹于面部、頸部及身體外露部位,2-4小時(shí)需重復(fù)使用。


  * 溫和潔面:選擇溫和的洗面奶,使用溫水洗臉,定期進(jìn)行角質(zhì)層更新,清潔毛孔


  * 預(yù)防返黑:使用光敏感藥物時(shí)要注意避開陽光


  * 健康均衡膳食,攝入新鮮蔬果;秋天飲食要注意補(bǔ)充多吃些補(bǔ)水和溫潤的食物,如豆腐、花膠、枸杞等。此外,要保持充分的水分?jǐn)z入。


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