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在長(zhǎng)春 秋季臉上愛(ài)出油應(yīng)該注意什么

  很多人到了秋季以后,臉上就特別的容易出油,愛(ài)出油的臉還容易冒痘、毛孔變粗大,真的很讓人苦惱!


  臉部出油的原因在這兒


  1、 臉上皮脂分泌旺盛,為了控油,洗臉次數(shù)過(guò)多,刺激臉上皮脂的分泌,使出油量加劇,而且皮膚還越來(lái)越干。所以油皮的妹子們一天洗臉次數(shù)不要超過(guò)三次!


  2、 早晚用洗面奶洗臉能清除臉部油脂卻不能控制臉部油脂的分泌,因?yàn)橛托云つw表面出油很多,但其實(shí)肌膚內(nèi)部缺水嚴(yán)重,去除油脂后,只有為肌膚補(bǔ)水,才能達(dá)到控油的功效,所以別忘了經(jīng)常做補(bǔ)水保濕。


  3、 電腦的靜電作用使我們的皮膚脫水,從而產(chǎn)生干性皮膚越來(lái)越干、油性皮膚越來(lái)越油的惡性循環(huán)。


  4、 經(jīng)常熬夜會(huì)影響內(nèi)分泌代謝不完全,造成皮膚水分流失,導(dǎo)致皮膚暗淡、油脂分泌過(guò)多、長(zhǎng)暗瘡等。


  油性皮膚需要注意些什么?


  化妝不宜過(guò)濃:油性皮膚化妝不宜過(guò)濃,以免“妝粉”滲入皮膚,留下瘢痕。要使用不含油質(zhì)的化妝品,上妝前應(yīng)先涂上隔離霜,并使用控油粉底,如果皮膚油性很大,可以用吸油紙,并且要注意及時(shí)補(bǔ)妝。


  護(hù)膚品的選擇,不要選太油膩的護(hù)膚品,可以選擇有水楊酸、煙酰胺、綠茶提取物的護(hù)膚品,色素代謝水楊酸可以控油、改善粉刺加快色素的代謝。


  注意飲食:在飲食方面也要注意,應(yīng)以清淡為宜,多吃蔬菜、水果,多喝水,以保持大便通暢,改變皮膚的油膩粗糙感。可以多吃含有維生素B的食物,維生素B具有抑制油脂分泌的功效,可保持臉上清爽不油膩。少吃油膩食物甜食和刺激性食品,不喝濃咖啡或過(guò)量的酒,以減輕皮膚油脂的分泌。


  注意休息:充足的睡眠,避免疲勞、熬夜、憂慮等


  注意皮膚問(wèn)題:當(dāng)面部出現(xiàn)感染、痤瘡等問(wèn)題時(shí),要及早治療,以免病情加重,損害擴(kuò)大,以致愈后留下瘢痕及色素沉著。


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