關于皮膚問題，毛孔粗大，怎么解決和預防
毛孔粗大是常見的皮膚問題，雖然不算疾病，但是卻很影響美觀。尤其是對于天生愛美的女性來說，對毛孔瑕疵是零容忍的。而導致毛孔粗大的原因有很多，油脂分泌旺盛、粉刺等會導致毛孔粗大；真皮膠原蛋白斷裂、透明質酸含量減少也會導致毛孔明顯。加上干燥的春季，讓肌膚變得外油內干，解決毛孔粗大問題加速提上日程。
一、毛孔為什么會粗大？
相信很多人在照鏡子的時候，都會注意到自己粗大的毛孔。隨著年齡的增長，毛孔粗大是一個常見的問題。毛孔粗大的原因，總結起來主要是這四個字——“油”“光”“老”“作”。
1、油脂分泌
毛囊皮脂腺異常活躍，油脂像“井噴”一樣源源不斷地生成、分泌，并想方設法通過毛孔排出。然而毛孔就這么點空間，油脂大軍蜂擁而來，毛孔的小身板哪里招架得住，只能“被迫膨脹”。再加上有些油脂擠不過前頭的兄弟，只能滯留堆積毛囊里，久而久之毛孔也會被越撐越大。
2、衰老
隨著年齡的增長，膠原蛋白逐漸失去活力，毛囊及周圍組織失去了膠原蛋白的加油打氣，也會逐漸“泄氣”，失去張力，出現(xiàn)松弛型的粗大。
3、陽光損傷
紫外線可不只是能把皮膚曬黑，它還會導致結構性脂質的丟失和膠原蛋白的變性，引起皮膚的光老化，從而導致毛孔變得松弛、粗大。
4、護理不得當
這就不得不提很多人在護理皮膚的騷操作四部曲——摳、撕、擠、挑。一頓操作下來，毛囊和周圍皮膚組織都表示非常受傷，不僅毛孔被越作越大，還可能因此造成感染，形成永久性的凹陷性瘢痕。
除了以上4點，生活中還處處潛藏這對毛孔不友好的因素，比如做飯的油煙、抽煙、熬夜、皮膚干燥等，都可能引起毛孔粗大。
二、生活中如何預防和改善毛孔？
1、控油+補水
油是要控的，水是要多補的。想要控制油脂分泌，一方面是注意身體健康和飲食均衡，同時不要過度敷面膜，要循序漸進的補水，因為皮膚水分過多會影響油脂的產生，使用護膚品可以選擇清爽類型的護膚品，保持皮膚清爽。
2、做好防曬
做好日常防護工作，要用防曬、隔離霜，可以隔離外界的紫外線、霧霾油煙、汽車尾氣等等，防曬的重要性不止一次強調過，尤其是夏季防止曬傷，預防光老化，阻擋外界污染物對皮膚的侵害，防曬霜一年四季都要用。
3、做好清潔
清潔指的是：卸妝、潔面乳。只用面霜乳液的話早晚只用潔面乳即可，切記只要用了防曬、隔離霜等一定要卸妝。潔面乳正常是早晚用，敏感肌可以可以根據(jù)皮膚狀況，只是晚上使用也是可以的。潔面乳可以選擇氨基酸類型的，氨基酸表面活性劑呈弱酸性，接近人體表皮皮脂膜的PH值，溫和，不會因為過度清潔而破壞皮膚屏障，使皮膚失水。
4、早睡早起，調理飲食
熬夜會加速皮膚衰老，同時影響新陳代謝，導致油脂分泌異常。所以，從今天開始早點睡啦！辛辣刺激、高油高糖的食物以及長期飲用純牛奶（尤其是低脂、脫脂純牛奶）都可能導致皮脂腺異?；钴S，分泌油脂。
毛孔粗大問題比較嚴重的小伙伴，日常護理沒啥效果的話，可以到醫(yī)院進行專業(yè)咨詢，對癥下藥，若經(jīng)濟條件允許，還可以進行一些醫(yī)美治療。
1、果酸煥膚
又稱為“化學換膚術”或“刷酸”，指使用水楊酸、果酸、復合酸等化學物質作用在皮膚表層，引起不同深度、不同程度的可控性損傷，促使老化角質曾脫落，誘導表皮和真皮的重建，達到改善毛孔粗大的效果。需要由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)患者皮膚情況選用適合的產品或濃度，并由專業(yè)人士進行操作。千萬別自己亂刷酸，否則容易造成皮膚過敏、灼傷、色沉、色素脫失（皮膚出現(xiàn)白斑）哦！
2、微針或水光
微針和水光都屬于中胚層療法，本質是開放外界到真皮層的通道，有效補充透明質酸、多種維生素等營養(yǎng)物質，刺激膠原蛋白生成，使皮膚變得水潤光澤，有效延緩皮膚衰老，改善膚質。二者的不同之處在于微針對皮膚有明顯的機械刺激，促進膠原再生的能力更強，當然機械刺激的紅斑會比單純水光持續(xù)的時間更長，但通常2-3天即可消退。
導入的成分也很關鍵，衰老導致的毛孔粗大可以使用透明質酸、膠原蛋白、外泌體等抗衰成分；出油過多導致的毛孔粗大可以選擇控油祛痘的套組進行微針治療，也可以加入20U肉毒毒素水光注射達到控油、縮小毛孔的效果。
3、點陣激光
指通過光熱條件作用于皮膚，加速老化皮膚的新陳代謝，改善毛孔粗大。
4、黃金微針
黃金微針是帶有射頻能量的微針，對皮膚既有機械性的刺激，也有熱刺激，黃金微針的能量隨著針的侵入能夠達到皮膚更深的層次，極大的激活皮膚重塑，能夠達到抗衰老、抑制皮脂腺的作用，多方位的縮小毛孔。其恢復期較剝脫性點陣激光還要短，但黃金微針的疼痛感很強，需要治療前中后做好良好的疼痛管理。
毛孔粗大的問題，日常護理不能少，實在嚴重就到醫(yī)院。進行專業(yè)咨詢，進行專業(yè)治療，千萬可別自己瞎整，要在安全的基礎上變美哦！
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