青春痘不是青春期專屬 成人也要做好“戰(zhàn)痘”準備
在這個看臉的時代，我們更加需要戰(zhàn)”痘”到底！但痘印和痘坑的祛除并不是一朝一夕就能完成的，整個過程可能比祛痘還要困難，同時也需要有堅定的毅力。那么該怎樣治好痘印痘坑呢？
難看的痘印痘坑是怎么出現(xiàn)的？
炎癥反應(yīng)
因為發(fā)作時會引起炎癥反應(yīng)，所以，就容易導(dǎo)致血管擴張和生長。但是痘痘消失后，血管不會立即收縮，從而形成一些紅色的痘印。如果，在痘印是紅色的時候沒有及時解決，就很容易出現(xiàn)黑色痘印。當出現(xiàn)黑色痘印后，祛除起來就會更加困難。
痘痘感染導(dǎo)致皮膚壞死
當痘痘出現(xiàn)感染情況后，會導(dǎo)致肌膚壞死，然后就會出現(xiàn)痘坑情況。而痘坑又分為分為黑色痘坑、凹陷性痘坑和增生性痘坑三個，都是很難解決的。而且，痘坑的出現(xiàn)，比痘痘更加影響我們的外貌。
日常生活中，我們需要怎么做才好呢？
重視防曬
每天做好防曬處理，減少陽光照射，避免紫外線損傷皮膚，從而加重色素沉著。建議使用物理防曬霜，如：太陽傘，太陽帽等。
調(diào)整飲食
減少食用辛辣、油膩、刺激性食物，平時以清淡為主，多吃新鮮的水果蔬菜，避免辛辣食物刺激皮膚造成連續(xù)性爆痘，適量補充富含維生素的食物，如獼猴桃、蘋果、紅蘿卜等。平時多喝水能保持身體的水分平衡，夠提高身體的新陳代謝，有助于痘印消散。
護膚品的合理使用
選擇護膚品時要根據(jù)自己的情況來選擇，忌盲目跟風(fēng)，還要做好皮膚防曬；需要注意的是，護膚品達不到治療效果。
如果日常生活的方法不管用，可以來get住這些方法
激光手術(shù)
如果痘印和痘坑形成時間較長，建議考慮使用激光手術(shù)。它可以在不傷害皮膚內(nèi)部組織的情況下，利用光能快速收縮血管，去除痘印的顏色。同時，激光還能有效刺激皮膚膠原蛋白的再生，使凹凸不平的痘坑恢復(fù)光滑。
微針治療
對于長期痘坑和痘印，除了激光手術(shù)，還可以選擇微針治療。但是微針治療需要幾次，對于痘坑嚴重的朋友來說很難達到全部改善的效果。
果酸治療
當然，果酸煥膚也能夠加速表皮細胞的代謝，剝落老化的角質(zhì)層，促進新皮膚的生成，從而能夠達到淡化痘痘印的效果。
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