頻繁熬夜會對皮膚造成哪些影響 收下這篇熬夜肌修復(fù)指南
熬夜晚睡，作息不規(guī)律，對顏值的影響和打擊，直接的體現(xiàn)在面部皮膚上。熬夜雖然很快樂，但皮膚也要付出相應(yīng)代價，像是膚色暗沉、熊貓眼等。
熬夜對肌膚的影響
1、干燥缺水
熬夜會影響到皮膚的鎖水能力，使皮膚變得干燥、脫屑。
2、毛孔粗大
熬夜使皮膚新陳代謝不良，從而失去彈力，毛孔變粗大。
3、皮膚老化
熬夜后膠原蛋白流失速度加快，易造成肌膚松弛、細(xì)紋、老化。
4、膚色暗黃
熬夜會使身體內(nèi)血液循環(huán)不通暢，體內(nèi)黑色素累積，導(dǎo)致膚色暗黃。
熬夜肌修復(fù)指南
1、抗氧化
可以通過護(hù)膚對抗自由基氧化帶來的膚色淡無光。挑選含有維生素C、VE、花青素、白藜蘆醇等抗氧化成分的護(hù)膚品。
2、美白提亮
選擇溫和性的美白類護(hù)膚產(chǎn)品，促進(jìn)黑色素的代謝。推薦成分:煙酷胺、光甘草定、熊果昔、傳明酸、谷胱甘膚等。
3、清潔保濕
熬夜后要做好清潔，避免油脂堆積在肌膚上，清潔后可以再敷一片補(bǔ)水面膜，平衡肌膚水油。
醫(yī)美這塊推薦光子嫩膚和水光日常維養(yǎng)
光子嫩膚，應(yīng)用特定的強(qiáng)脈沖光能量穿過肌膚，利用選擇性光熱作用將寬譜光均勻照射在肌膚上，針對肌膚層次內(nèi)的色素性病損產(chǎn)生作用，祛斑祛紅，改善暗沉，凈膚亮膚。
水光注射，將透明質(zhì)酸直接補(bǔ)充至真皮中，并利用水光對肌膚產(chǎn)生的刺激增加膠原蛋白的合成，深層補(bǔ)水，提高肌膚保濕能力，讓肌膚回歸至明亮的水潤狀態(tài)。
能不熬夜就不熬夜，充足的睡眠是對肌膚z好的保養(yǎng)。早睡早起，睡到，就是賺到！
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