長了富貴包卻不富貴 還影響外在形象是什么感覺
脖子后面一摸有個包塊，老人們就會說這是“富貴包”，還說會有富貴命?，F(xiàn)在天天辛辛苦苦在電腦前“搬磚”“富貴包”有了，卻不知道富貴是什么滋味。可要是反過來說，大家是不是比較容易接受了。
富貴包，不一定富貴！富貴包是現(xiàn)在很多人的“通病”，有人的大一些，有人的小一些。之所以叫富貴包，是因為很多年前，只有大富大貴的人家，才有資格在后頸部的頸胸交界處，長出這么一個突出的“大包”來凸顯自己的身份地位—畢竟，只有你吃得好睡得好一天不干活，才可能長出這種“退行性”的大包。
今天，我們就一起來看看關于富貴包的那些事吧。
糾正不良體態(tài)
“富貴包”主要是日常不良姿勢造成的，即便消除了已經(jīng)生成的脂肪，如果繼續(xù)保持不良的姿勢，很容易讓這種情況復發(fā)或加劇。因此，調(diào)整日常生活中不正確的姿勢非常重要，坐位時頭部和腿部應成直角；站位時，時刻抬頭挺胸，注意自己的姿勢是否正確。
選擇合適的枕頭
睡覺的枕頭對于脊椎的影響也是很大的。平臥時枕頭的高度后頭處應一個拳頭的高度，頸部的高度需再高3-5cm，側(cè)臥時枕頭高度應等同一側(cè)肩寬，才能減緩脊椎壓力。
不要經(jīng)常低頭玩手機
現(xiàn)在手機的普及，網(wǎng)絡的的迅捷，讓很多人都擁有手機。而且，小孩都人手一個手機了。網(wǎng)絡的發(fā)達，讓大家在勞累一天之后，就喜歡拿著手機玩耍。一直低著頭，導致脖子不舒服，出現(xiàn)了“富貴包”。所以，大家一定要少低頭看手機，多做昂首挺胸、伸長脖子的動作。
現(xiàn)在，大部分富貴包都和姿勢不端正有關系。而這些人多半是一些白領以及長期坐著不動人群，體重超重的人也是富貴包的光顧對象?？梢哉f富貴包的出現(xiàn)會嚴重影響到人的外表，降低一個人的顏值。長時間不去處理它，也是會影響到肩膀以及頸椎等部分，帶來酸痛以及僵硬等感覺。
對于富貴包呢，大家也不用慌張，也不要胡亂使用別的方法。日常生活里，大家多加注意就可以避免富貴包的出現(xiàn)。其實，在大家熟知的醫(yī)美里，也有對富貴包的治療方法，像吸脂和注射“溶脂”，很適合像富貴包這樣的小部位。
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