平日姿勢(shì)不良雙下巴怎會(huì)不找你呢
不論是在娛樂圈還是在現(xiàn)實(shí)生活，我們看到的帥哥或者美女都是整張臉都是精致的，臉和脖子分的很清晰，丁是丁卯是卯，下頜線都特別清晰，也沒有雙下巴，360°的無(wú)死角，說(shuō)實(shí)話，看到這樣的人我真的會(huì)忍不住多看兩眼。
真的有清晰的下頜線就是帥哥美女的標(biāo)配，你非要說(shuō)某某人有雙下巴也很好看，那是因?yàn)槿思冶緛?lái)就很好看，要是沒有雙下巴還會(huì)更好看。
今天我們就來(lái)聊聊雙下巴的事。
衰老
我們隨著皮膚的老化和松弛，皮膚彈性降低，以及重力作用引起的下垂形成了我們通?？吹降碾p下巴。
頸闊肌緊張
頸闊肌位于頸部前方和側(cè)方，我們的頸部覆蓋著頸闊肌，當(dāng)我們平時(shí)有低頭玩手機(jī)，睡高枕頭，張嘴巴呼吸、睡覺等不良習(xí)慣時(shí)，頸闊肌就會(huì)持續(xù)收縮，長(zhǎng)此以往，肌肉變得緊張，很容易鼓起來(lái)，看起來(lái)像是雙下巴。
日常生活中可以多仰頭，拉伸頸闊??；走路或者坐姿要保持身體挺直，頭、頸、背盡可能在一條直線上；還可通過(guò)放松過(guò)于緊張的頸闊肌，減輕肌肉對(duì)臉頰兩側(cè)皮膚組織的下拉力量，一定程度上可以改善雙下巴。
經(jīng)常用嘴呼吸
經(jīng)常用嘴呼吸，會(huì)導(dǎo)致下巴后縮、牙齒畸形和雙下巴等情況的出現(xiàn)，堪稱“毀容”。嚴(yán)重者甚至?xí)T發(fā)口腔和呼吸道疾病。
錯(cuò)誤的咀嚼習(xí)慣
平時(shí)吃飯過(guò)快、咀嚼次數(shù)較少，臉部肌肉就會(huì)得不到充分的鍛煉而變得松弛缺乏彈性，導(dǎo)致雙下巴。
日常生活中，可以多吃一些纖維含量高的食物，比如芹菜。因?yàn)樵诰捉肋@類食物時(shí)，可以有效運(yùn)動(dòng)臉部肌肉，達(dá)到緊致面部的效果。
我們想要減輕雙下巴其實(shí)除了我們?cè)谏钪幸袀€(gè)良好的姿態(tài)以外，還可以通過(guò)Fotona 4D來(lái)淡化，F(xiàn)otona 4D的Piano模式一定程度上可以減少下巴、下頜部位的多余脂肪，從而改善雙下巴問(wèn)題。也可以考慮吸脂的方式。
不管怎么樣小編都要跟大家說(shuō)，自信才是美的，自信起來(lái)你就是全場(chǎng)Z靚的仔！
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