背薄一寸 視覺上的改變 性價比高的改善體態(tài)
如今越來越多的人認為：體態(tài)氣質比五官更要重。有氣質的女生，顏值不一定出眾，身材也不一定好，但總有一種讓人不禁多看幾眼的魅力。
給我映像比較深的：因一張背影上熱搜的42歲女星。她那曼妙的背影，挺拔的身姿，輕盈的體態(tài)，讓無數(shù)網(wǎng)友感嘆：“為何40歲+的她看起來比20歲的我還年輕？”，“如何才能成氣質優(yōu)雅的氛圍感美女呢？”。
俗話說：“背薄一寸，年輕十歲”，不是沒有道理。對于普通人想成為氣質女神，性價比較高的方法就是改善體態(tài)。
下面探討一下，如何讓自己在視覺上更顯瘦顯挺拔，更顯氣質更顯年輕！
為何同樣的體重，有的人看起來更胖呢？主要原因就是背部贅肉厚實，顯胖又顯老！
長時間辦公、低頭玩手機、彎腰駝背，都會導致脂肪堆積在不該堆積的地方。富貴包，背厚的問題接踵而來，十分影響個人氣質。
對于那些本身體脂率就高的人，平常不注意背部鍛煉，脂肪就更容易堆積在后背了，肚子上的肉還可以遮一遮，背上的贅肉是真的沒法遮。
減掉這些贅肉，就能讓你“減齡”。網(wǎng)上有很多美背減肥的教程，但教程太多，眼花繚亂，根本不知道哪個難度適合自己，邁出第一步都很難，更別說長期堅持了...
醫(yī)美可以選擇的改善辦法
『酷塑冷凍減脂』，通過冷凍減脂技術，冷凍身體局部多余脂肪，讓其結晶“凋亡”后，通過身體自然代謝排出體外。不管是后背、腹部、后腰、還是手臂厚脂肪都能有效減掉。告別虎背熊腰，實現(xiàn)纖薄美背，酷塑是你的不二之選！
年輕在背，氣質在肩~線條流暢，優(yōu)美平滑的肩部，不僅能拉長脖子，鎖骨也會變得明顯。小露香肩，純欲氛圍感拉滿。
但大部分人的肩膀多少都有點斜方肌問題，肩膀不夠舒展挺拔。
斜方肌是身體大的肌群之一，它“蔓延”的方向隨著布部位不同而不同，從上到下，側面乃至后面到前面（附著在鎖骨上的部分）。常見的斜方肌肥厚癥狀：溜肩、脖子前傾、圓肩、駝背等都和斜方肌有關。
造成這些癥狀的原因多是長時間低頭玩手機、習慣性聳肩，斜方肌長期處于緊繃的狀態(tài)，導致越來越粗壯，視覺上顯脖子短，肩膀寬厚，整個人都耷拉，毫無沒氣質可言。
想提升氣質，首先要調整日常習慣，不要低頭玩手機，讓頸部保持中立，將手機抬高與視線平行。練習瑜伽讓肩膀放松，但過程中一定不能聳肩。
迫不及待擁有小香肩的集美，一定要試試『瘦肩注射』，瘦肩塑形一步到位，還能改善頸椎。
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