[累丑]不存在 工作再累，也要當(dāng)精致打工人
[累丑]這個(gè)詞，不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，出現(xiàn)在了醫(yī)美圈中。
對(duì)于[累丑]這兩個(gè)字，小編的理解在于，應(yīng)該體現(xiàn)在皮膚的狀態(tài)上吧？作息不規(guī)律導(dǎo)致的肌膚暗沉、干燥、粗糙，都會(huì)讓你瞬間老10歲以上！
那么，如何改變這種情況的發(fā)生呢？
1、注意防曬防老。外出時(shí)，記得抹防曬霜&常備遮陽(yáng)傘，阻擋紫外線接觸皮膚。到家后，要精細(xì)卸妝＋補(bǔ)水，給予皮膚充分的休養(yǎng)時(shí)間。
2、把醫(yī)美也納入日常保養(yǎng)清單：
【光子嫩膚】
不同波段的強(qiáng)脈沖光，能改善紅血絲、膚色黃、毛孔粗等問(wèn)題。適合要綜合性改善膚質(zhì)的寶子們。
【面部松垂】
當(dāng)SMAS筋膜層中的膠原合成速度變慢，臉會(huì)像舊氣球那樣松下來(lái)，導(dǎo)致膚色暗沉、失去彈性。
解決方式
1、少熬夜，找到放松身心的方法，可以是聽(tīng)舒緩的歌、泡腳、做瑜伽等等；
2、如果實(shí)在不行，學(xué)會(huì)借用醫(yī)美黑科技：
【熱瑪吉】
直接作用在真皮層，刺激膠原蛋白再生，提拉效果明顯。
【歐洲之星】
它共有4個(gè)模式，能幫助改善雙下巴、減緩口角、眼角細(xì)紋等等。
【過(guò)勞肥】
工作以后，小編老聽(tīng)寶子們抱怨「小肚子越來(lái)越大了」，猜你可能有過(guò)勞肥。
過(guò)勞肥是由于壓力需奶茶、火鍋、燒烤等來(lái)成為壓力發(fā)泄的出口，于是越吃越多，越吃越胖。
這些壞習(xí)慣很損耗身體，頭發(fā)跟膠原蛋白會(huì)在25歲后加！速！拋棄你。
解決方式
1、少吃多動(dòng)
調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少碰高糖高油，多吃高蛋白、低脂肪食物。另外，還是要注意多運(yùn)動(dòng)！
2、如果你實(shí)在饞，又沒(méi)時(shí)間鍛煉，不妨試試水動(dòng)力吸脂。
工作再忙，也不要忘了關(guān)心自己。希望每個(gè)努力奮斗的你，都有好的狀態(tài)。
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