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敏感受損肌隆鼻日記：術(shù)后護(hù)理不當(dāng)會(huì)留疤？我是這么避坑的
作為敏感受損肌，做隆鼻手術(shù)前我超忐忑，特別怕術(shù)后護(hù)理不好留疤。
剛做完手術(shù)，鼻子又腫又疼，還紅紅的。我知道這時(shí)候護(hù)理很關(guān)鍵。清潔上，我嚴(yán)格用醫(yī)生開(kāi)的生理鹽水輕輕擦拭傷口，一天三次，絕不讓臟東西殘留。
飲食上，我徹底告別了辛辣、海鮮這些發(fā)物，每天清淡飲食，多吃蔬菜水果，給身體補(bǔ)充維生素，促進(jìn)傷口愈合。
出門時(shí)，防曬必須做到位。我戴上寬檐帽、口罩，避免陽(yáng)光直射鼻子，防止色素沉著。
晚上睡覺(jué)我也格外小心，保持仰臥姿勢(shì)，不讓鼻子受到擠壓。
就這樣精心護(hù)理了一段時(shí)間，鼻子恢復(fù)得特別好，沒(méi)有留疤，線條流暢自然。敏感受損肌的姐妹們，術(shù)后護(hù)理真的不能馬虎，只要像我這般細(xì)心，就能避開(kāi)留疤這個(gè)大坑啦！
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2025-11-30 19:05:00
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